Весь мир борется с пандемией COVID-19, которая привела к гибели миллионов людей и в максимально возможной степени нарушила мировую экономику, а также нормальную жизнь. Нынешняя ситуация хуже, чем сценарий Второй мировой войны, который страны пережили почти семь десятилетий назад, и является мрачным напоминанием об испанском гриппе, случившемся почти столетие назад, в 1918-19 годах. Однако, несмотря на то, что мы обвиняем вирус в беспрецедентных разрушениях в сочетании с неспособностью различных правительств ответственно справиться с ситуацией, мы должны понимать, что нынешняя ситуация, с которой сталкивается мир и особенно в Индии, обусловлена человеческому поведению, и мы, как человеческий вид, должны признать сценарий, с которым мы сталкиваемся сегодня, по ряду причин, перечисленных ниже.
Прежде всего, это малоподвижный образ жизни (отсутствие физической активности) в сочетании с нездоровым питанием, в результате чего наша иммунная система становится уязвимой для различных патогенных микроорганизмов, включая такие вирусы, как SARS CoV-2. Существует множество доказательств, связывающих сбалансированное питание со здоровым телом и эффективной иммунной системой, способной бороться с болезнями. Что касается COVID-19, особое внимание уделяется поддержанию уровня различных витаминов в организме, особенно витамина D. Недостаточность витамина D связана с усилением тяжести симптомов, вызванных COVID-19.1. При анализе ситуации, с которой в настоящее время сталкивается Индия, число зарегистрированных инфекций относится к более состоятельному классу людей, которые в основном остаются в помещении, ведя сидячий образ жизни в кондиционированной среде, а не к людям, которые занимаются спортом. физическая активность в естественной среде при наличии солнечного света (помогает в синтезе витамина D). Более того, эта категория людей не употребляет нездоровую нездоровую пищу из-за отсутствия избыточной денежной власти и, следовательно, не страдает от болезней образа жизни, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение печени и т. д. Эти сопутствующие заболевания играют жизненно важную роль в усугублении симптомов. вызванные COVID-19.
Вторая причина заключается в том, что относительно меньшее значение придается соблюдению рекомендаций по ношению масок в общественных местах, поддержанию социальной дистанции, использованию дезинфицирующих средств для рук и отказу от выхода на улицу без необходимости, что привело к усилению передачи вируса, ведущей к мутации и принятию различных вариантов форм, которые стать более заразным. Вероятно, это произошло из-за ощущения и восприятия того, что худшее из пандемии уже позади. Это привело к более высокому уровню инфицирования, хотя и с аналогичными показателями смертности. Здесь стоит упомянуть, что природа вируса — мутировать, особенно РНК-вируса, при репликации. Эта репликация происходит только тогда, когда вирус проникает в хост-систему, в данном случае в человека, и реплицируется, вызывая дальнейшее заражение и распространение среди других. Вне человеческого организма вирус «мертв» и неспособен к репликации, а значит, нет никаких шансов на какую-либо мутацию. Если бы мы были более дисциплинированы, чтобы практиковать социальное дистанцирование, ношение масок, использование дезинфицирующих средств и оставаться дома, вирус не получил бы шанса заразить больше людей и, следовательно, не смог бы мутировать, что привело бы к более заразным вариантам. . Особого упоминания здесь заслуживает двойной мутант и тройной мутант SARS-CoV2, который более заразен и быстро распространяется по сравнению с исходным SARS-Cov2, который начал заражать людей в ноябре/декабре 2019 года. Двойной и тройной мутант в настоящее время создают хаос. в Индии, где в течение последних двух недель страна сталкивается в среднем с почти 200,000 XNUMX случаев заражения в день. Более того, этот естественный отбор вирусом является биологическим явлением, которое неизбежно произойдет, поскольку каждый живой вид пытается измениться (в данном случае мутировать) для своего лучшего выживания. Разорвав цепочку передачи вируса, можно было бы предотвратить появление новых вирусных мутаций, возникающих в результате репликации вируса (в интересах выживания вируса), хотя и вызывающих заболевание у человеческого вида. РЕКЛАМА
В разгар этого мрачного сценария положительная сторона заключается в том, что почти 85% людей, заражающихся COVID-19, либо не имеют симптомов, либо у них развиваются симптомы, которые по своей природе не ухудшаются. Эти люди лечатся самокарантином и лечатся дома. Из оставшихся 15% у 10% развиваются тяжелые симптомы, требующие медицинской помощи, а у оставшихся 5% требуется неотложная медицинская помощь. Именно эти 15% населения нуждаются в той или иной госпитализации, что создает нагрузку на систему здравоохранения, особенно в такой стране, как Индия, с большой базой населения. К этим 15% людей, которым требуется неотложная медицинская помощь, в основном относятся пожилые люди с ослабленной иммунной системой или люди с сопутствующими заболеваниями, такими как диабет, астма, сердечно-сосудистые заболевания, жировая болезнь печени, гипертония и т. д., что приводит к ослаблению иммунной системы. и развитие тяжелых симптомов COVID-19. Также было замечено, что подавляющее большинство из этих 15% людей имели недостаточный уровень витамина D в организме. Это говорит о том, что при поддержании здоровой иммунной системы при адекватном уровне витаминов, особенно витамина D, и отсутствии сопутствующих заболеваний число людей, обращающихся за больничной помощью и нуждающихся в ней, значительно сократилось бы, тем самым снижая нагрузку на ресурсы здравоохранения. Это то, о чем стоит подумать, чтобы двигаться вперед, чтобы справиться с болезнью COVID-19 и, в конечном итоге, уменьшить и устранить ее.
Разработка вакцины COVID-19 несколькими компаниями и массовая вакцинация людей против вируса SARS-CoV2 также сыграют значительную роль в развитии иммунитета против вируса. Здесь важно отметить, что вакцинация не защитит нас от заболевания, а только поможет уменьшить тяжесть симптомов, если мы заразимся вирусом (после вакцинации). Таким образом, мы должны придерживаться руководящих принципов, которые остановят передачу вируса (носить маски в общественных местах, поддерживать социальное дистанцирование, использовать дезинфицирующие средства для рук и не выходить на улицу без необходимости), даже если мы прошли вакцинацию, до полного исчезновения вируса.
Этот сценарий борьбы между вирусом и людьми напоминает нам теорию Чарльза Дарвина, который говорил о происхождении видов путем естественного отбора и выживании наиболее приспособленных. Хотя вирус может на мгновение побеждать в гонке, нет никаких сомнений в том, что мы, как человеческий вид, в конце концов выйдем победителями, разработав способы и средства борьбы с вирусом (либо с помощью вакцинации и / или с помощью наших защитных механизмов бодибилдинга. для борьбы с вирусом и его уничтожения), возвращая мир к тому счастливому сценарию, в котором мы находились до появления COVID-19.
